《中國(guó)居民膳食指南》建議每日應(yīng)攝入大豆及堅(jiān)果類25-35克，也就是說(shuō)我們對(duì)于大豆類的攝入遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)。其實(shí)大豆蛋白一樣可以補(bǔ)充人們每天所需的蛋白質(zhì)。但是很多人因?yàn)榭?..
標(biāo)簽：大豆蛋白粉    蛋白質(zhì)補(bǔ)充    中國(guó)居民膳食指南