烘焙堅(jiān)果燕麥片減肥可以吃。烘焙堅(jiān)果燕麥片是燕麥片的一種，相較于傳統(tǒng)的燕麥片熱量較高，但是飽腹感也很強(qiáng)，可以在早餐或者晚餐時(shí)食用，也可以起到助消化，幫助減肥的作用...
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