慢波睡眠有什么作用呢？人體內(nèi)各種生理功能的新陳代謝、內(nèi)分泌系統(tǒng)與神經(jīng)的修復(fù)，都在慢波睡眠這個(gè)階段中進(jìn)行，是恢復(fù)腦力、體力的主要階段。近日，第三屆亞洲睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)學(xué)...
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