很多人選擇“飯后茶”來清腸胃、解油膩,然而這是一個認(rèn)知誤區(qū)。茶葉中含有鞣酸和茶堿,這兩種物質(zhì)都會影響我們對食物的消化。鞣酸進(jìn)入胃腸道后,會抑制胃液和腸液的分泌,...
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