“雙十一”再次逼近，無(wú)從考證是否如坊間傳說(shuō)的那樣，它被冠以“光棍節(jié)One's Day”的出處源自南京某高校男生臥談會(huì)的產(chǎn)物，但就這么得瑟地、極具存在感地霸占了一個(gè)節(jié)日的名號(hào)。近幾年來(lái)，“雙十一”已經(jīng)不那么“寂寞”了，甚至說(shuō)過(guò)于鬧騰，無(wú)論單身與否，要么借此節(jié)日的由頭到處happy，吃喝玩樂(lè)樣樣喊號(hào)等位；要么死守電腦分秒必爭(zhēng)地一頓瘋搶，去年天貓甚至還創(chuàng)造了單日191億元成交額。今年的“雙十一”不少商家已經(jīng)推出不少吸引人的優(yōu)惠政策，摩拳擦掌地準(zhǔn)備再賺一筆，關(guān)鍵為此你得挑燈夜戰(zhàn)，又要做戰(zhàn)前準(zhǔn)備還要眼明手快……累，今年的雙十一是否換種節(jié)奏？
看了看臺(tái)歷，今年的“雙十一”是個(gè)“忙DAY”,那天的你或許沒(méi)辦法輕松，那么等到華燈初上，回家后給自己一個(gè)節(jié)日的問(wèn)候，記得讓一切都SLOW DOWN。
19：00 美味甜品 甜蜜低負(fù)擔(dān)
不要對(duì)自己說(shuō)晚飯后吃甜品是種罪惡，海綿蛋糕的卡路里，你還是可以負(fù)擔(dān)得起的，何況難得也算是個(gè)節(jié)日。
制作過(guò)程還是比較簡(jiǎn)便，掌握一個(gè)技巧，蛋的比例高，蛋糕就越膨松質(zhì)量越好。蛋與粉的比例可以按1：0.8（以下）的比例搭配，而質(zhì)量上等的海綿蛋糕糖的用量等同或高于粉的用量。
實(shí)戰(zhàn)環(huán)節(jié)，先將新鮮雞蛋打入容器，加少許鹽，滴幾滴白醋，溫度以25℃左右為宜，天冷時(shí)隔水不超過(guò)40℃，用打蛋器高速攪拌，直至漿料起大泡加入一半顆粒較細(xì)的白砂糖，接著繼續(xù)打至小泡狀態(tài)加入另一半白砂糖。隨后打發(fā)到體積最大，漿料呈白色、細(xì)膩光滑為止。調(diào)整為慢速攪拌，加入水、色拉油、風(fēng)味物，然后倒入經(jīng)過(guò)篩過(guò)三遍的低筋面粉，上下翻底用手?jǐn)嚢柚辆鶆?。最后倒入模具放入烤箱，上?80度，下火160度，20分鐘，烘培完成，立刻脫模，完美！
飯后來(lái)杯紅茶或是燕麥酸奶，搭配自己親手制作的海綿蛋糕，撫慰犒勞下自己未嘗不可。
21：00綠色科技 傳遞愛(ài)的心聲
愛(ài)情需要溫故而知新，但無(wú)需天天粘膩在一起。距離產(chǎn)生美不是隨便說(shuō)說(shuō)的。在這個(gè)全城瘋狂的的日子，安靜地各處一隅，或斜靠沙發(fā)或倚靠落地窗，找個(gè)最舒服的姿勢(shì)，講些冷笑話扯點(diǎn)荒唐事，愛(ài)依然于靜謐中流淌。
傳遞心聲，離不開(kāi)電話。用手機(jī)？拜托，回家請(qǐng)關(guān)機(jī)。那就用GIGASET集怡嘉數(shù)字無(wú)繩電話吧。編輯在這里推薦GIGASET集怡嘉數(shù)字無(wú)繩電話全新面市的C330/C330A系列。該機(jī)首次運(yùn)用的GREEN HOME綠色家庭科技，在數(shù)字無(wú)繩電話原輻射值僅為手機(jī)的1/50的基礎(chǔ)上更是降低了55%，同時(shí)節(jié)能45%。所以，就此暢聊吧。
提到，倒是非常適合不同年齡組合的家庭成員，尤其與逐漸上年紀(jì)的父母同住的話，其超大按鍵、超大屏幕與超大數(shù)字顯示相當(dāng)實(shí)用，鍵入數(shù)字過(guò)長(zhǎng)需要換行時(shí)，也不會(huì)“自作聰明”地跳轉(zhuǎn)成小字體。
OK，扯得有點(diǎn)遠(yuǎn)了，無(wú)論親情還是愛(ài)情，在這個(gè)日子撥上對(duì)方的號(hào)碼，哪怕是一聲“最近胃口都不錯(cuò)吧”，之于對(duì)方也是一句暖心窩子的話。
23：00睡前冥想 吐納寧神
還有1個(gè)小時(shí)，這個(gè)特定日子，這場(chǎng)熱鬧的戲碼即將落幕。置身世外，做個(gè)旁觀者的感覺(jué)有時(shí)有點(diǎn)小清高，那么又何妨？
冥想吐納使氣脈平順、平復(fù)情緒、有助于入眠。不用在乎該是站著還是坐著，待泡過(guò)腳，身體溫暖后，直接躺在床上，仰臥、閉眼、雙手輕置于肚臍之上、頭部枕上低枕。深緩地吸氣，空氣納入腹部，雙手貼合腹部升起。輕緩呼氣，腹部向內(nèi)收，直至廢氣從肺部全部呼出。重復(fù)3至5分鐘，進(jìn)入安穩(wěn)平靜的狀態(tài)，自然一夜好眠了。
“雙十一”，或許這樣不湊熱鬧，不再給“忙DAY”增加負(fù)擔(dān)，會(huì)更舒坦點(diǎn)。
