拒絕衰老，將抗氧化進(jìn)行到底

    微風(fēng)徐徐，悄悄的掀起窗簾；氣候宜人，懶懶的感受天空。這樣的天氣，適合旅游，適合睡覺(jué)，適合一杯茶一本書，適合一切懶懶的悠閑的活著。肆意的秋風(fēng)、愜意的被窩誰(shuí)能抗拒這慵懶的享受？懶意味著什么？意味著長(zhǎng)肚子、變身材，長(zhǎng)細(xì)紋、變衰老！就算抱著毛茸茸的娃娃睡一整天，拿著喜歡的小說(shuō)躺一整天，我們也不要讓衰老偷偷的靠近我們。拒絕衰老，將抗氧化進(jìn)行到底，吃的，用的，動(dòng)的統(tǒng)統(tǒng)既要抗氧化，也要愜意的小資。
　　
愉快的飲食推薦——枸杞

　　
　　抗氧化能力是石榴的三倍、是橙子的十二倍、是葡萄干的十四倍、是蘋果和香蕉的一百五十倍?？寡趸芰恐笖?shù)是目前世界上已知高抗氧化食物中最高的。
　　
　　當(dāng)然還有番茄、花椰菜、藍(lán)莓、大蒜、菠菜、燕麥、綠茶、海藻、柚子等也有抗氧化效果，不妨試試。
　　
最直接有效的護(hù)膚推薦——CAUDALIE歐緹麗葡萄籽清潤(rùn)眼霜

　　
　　秋風(fēng)送爽的季節(jié)里，常常一天下來(lái)，一覺(jué)醒來(lái)，都會(huì)覺(jué)得臉部干干、手部干干的，臉部手部的護(hù)理想忽視都不行。但是安靜的眼部，也會(huì)面臨著同樣的問(wèn)題，你注意到了嗎？CAUDALIE歐緹麗葡萄籽清潤(rùn)眼霜含有穩(wěn)定的葡萄籽多酚，給你的眼部提供明顯的抗氧化防護(hù)層，舒緩雙眼，抗皺保護(hù)，去掉討厭的黑眼圈，提升效果！
　　
舒適運(yùn)動(dòng)推薦——爬山

　　
　　秋季是最美麗的季節(jié)也是最浪漫的季節(jié)，滿山風(fēng)景相互輝映，盡收眼底。所以說(shuō)爬山是
　　
　　秋季最適宜的運(yùn)動(dòng)了，有秋風(fēng)相伴，有紅葉相隨。站在山頂，還可以好好領(lǐng)略一覽眾山小的超然感受！選一座向往的山峰，攀登吧！
　　
　　拒絕衰老，享受年輕，慵懶的小資從現(xiàn)在開(kāi)始吧！

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