瑪雅鄉(xiāng)村度假別墅:環(huán)境布置
瑪雅鄉(xiāng)村度假別墅的環(huán)境幽靜,特別適合進(jìn)行瑜伽、冥想及內(nèi)省修練。該度假別墅由室內(nèi)設(shè)計(jì)大師妮奇.弗蘭卓爾(Niki Fairchild)親自籌劃,把一幢位于唐加勒(Tangalle)純凈鄉(xiāng)郊的莊園大宅改裝成為設(shè)有五間套房的度假別墅。每間套房均按照不同的樹木命名,全部面向中央的L 形游泳池。客房樓底高達(dá)25 尺,空間寬敞,并且保留原有的木制建筑和布置。寢具選用400 針優(yōu)質(zhì)亞麻布料,同時(shí)提供多款枕頭以提供最舒適的度假體驗(yàn)。浴室設(shè)有大型花灑,配備由熱帶草本植物及香料制成的有機(jī)個(gè)人護(hù)理用品。
雪白的墻壁和精心打磨的水泥地板,與時(shí)尚簡約的室內(nèi)布置配襯得宜。由當(dāng)?shù)毓そ秤H手制作的家具及悉心搜羅的古董珍藏,更與周圍的自然景致相得益彰。置身其中,您可以欣賞旭日初升,遠(yuǎn)眺青蔥稻田,在清新空氣、鳥語花香的環(huán)繞下靜修,洗滌心靈。
阿斯坦加瑜伽套餐
以傳統(tǒng)方法教授的阿斯坦加瑜伽又稱為邁索爾(Mysore),由六組既有的瑜伽動(dòng)作組成。導(dǎo)師將個(gè)別教授每位學(xué)員,方便他們根據(jù)個(gè)人進(jìn)度練習(xí)。隨著學(xué)員的體力、精神、呼吸、靈活程度及專注力有所提升,導(dǎo)師將逐漸增加動(dòng)作的數(shù)量和難道。恒常修練阿斯坦加瑜伽有助改善身體和情緒健康,并具有排毒、增強(qiáng)集中力及明凈思緒的效用。
這次靜修只限十名學(xué)員參加,適合各種程度的人士。初學(xué)者可借此展開探索瑜伽的旅程,資深學(xué)員則可增進(jìn)對瑜伽的認(rèn)識。
雙人房套票收費(fèi)為每人2,125美元(特大雙人床)及每人1,670美元(豪華單人床),并包括以下項(xiàng)目:
? 12晚豪華住宿*
? 每日3餐素食
? 10天瑜伽課程:10堂早上瑜伽課及7堂下午瑜伽課(提供瑜伽地席)
? 享用瑪雅鄉(xiāng)村度假別墅所有設(shè)施:游泳池、園林活動(dòng)、唱片/影碟庫及WiFi無線上網(wǎng)
? 回程機(jī)場接送
*旅客亦可預(yù)訂6晚靜修套票,開始日期為2015年5月1日、7日、15日或21日,雙人房收費(fèi)為每人1,065美元。如須預(yù)訂,請瀏覽網(wǎng)站:www.yogasrilanka.net/contact-enquire或電郵至infoyogamaya@gmail.com
「我們參加了阿斯湯加瑜伽靜修,在瑪雅鄉(xiāng)村度假別墅度過了12日11夜。瑜伽課程非常精彩:早上,我們在充滿大自然氣息的戶外環(huán)境練習(xí);黃昏的瑜伽工作坊則于建筑雄偉的別墅主樓舉行?,斞培l(xiāng)村度假別墅的地點(diǎn)偏遠(yuǎn),景色美不勝收,而我最欣賞寧靜平和的氣氛。妮奇和別墅的員工為旅客提供了一個(gè)舒適休閑的度假環(huán)境,我希望將來能夠重臨此地?!?– Travel Advisor之評論(2014年9月)
Dorion Davis:導(dǎo)師簡介
資深瑜伽導(dǎo)師Dorion Davis過往曾經(jīng)參與演藝事業(yè),后來修習(xí)瑜伽,現(xiàn)已累積接近十年教授瑜伽的經(jīng)驗(yàn)。她熟悉各類瑜伽派系,教授時(shí)則以阿斯坦加瑜伽為主。 Dorion的教授方法充滿活力,對學(xué)員關(guān)懷備至,因此其課堂資訊與樂趣并重。
為增加對阿斯坦瑜伽的認(rèn)為,提升個(gè)人和靈性發(fā)展,Dorion曾于印度邁索爾的阿斯坦瑜伽學(xué)院(Ashtanga Yoga Institute),跟隨已故的學(xué)院創(chuàng)辦人Shri K Pattabhi Jois修習(xí)兩年。由于Dorion致力秉承阿斯坦瑜伽的傳統(tǒng),因此成為少數(shù)獲得阿斯坦瑜伽學(xué)院正式準(zhǔn)許教授該瑜伽派系的導(dǎo)師。官方網(wǎng)站:www.doriondavis.com.
親身體驗(yàn)過阿斯坦加瑜伽對精神和身體帶來的好處后,Dorion積極與學(xué)員分享其心得,期望他們亦能擁有健康愉快的生活。
- 完-
編輯垂注:
瑪雅(Maya- 梵文意指幻覺或夢幻)鄉(xiāng)村度假別墅擁有五間精致套房,其建筑是由一幢在19世紀(jì)末至20世紀(jì)初興建的斯里蘭卡莊園大宅改裝而成,設(shè)計(jì)上保留荷蘭和英國的當(dāng)代殖民風(fēng)格,揉合現(xiàn)代室內(nèi)設(shè)計(jì)和原創(chuàng)意念。別墅坐落于海島南端的Aranwella村落,距離唐加勒僅八公里。四周環(huán)繞青蔥的熱帶園林,椰林樹影,景色美不勝收?,斞攀乔閭H和家人相聚的理想地點(diǎn),在此更可親身體驗(yàn)斯里蘭卡的傳統(tǒng)、文化和地道美食。此外,從別墅往來當(dāng)?shù)刂饕包c(diǎn)和南岸海灘均非常方便。 www.mayatangallesrilanka.com