瘦身,幾乎成為21世紀(jì)全球女性共同的話題,女孩們總在討論分享著如何能讓自己看起來更加纖細(xì)美麗充滿魅力。但過去的瘦身方法,無論是節(jié)食、運(yùn)動還是藥物、手術(shù),不是對身體健康有巨大傷害,就是需要強(qiáng)大的意志力持之以恒,都不適合普通女孩們。
這一情況直到輕斷食理念被提出!
近2500年來,通過斷食保持健康瘦身的秘密一直流傳在佛教僧侶、瑜伽行者之中。這些人身材優(yōu)雅,精力超然,通常也很長壽。但在世俗的瘦身領(lǐng)域,斷食的秘密卻一直被忽視。2012年,英國著名醫(yī)生、BBC科學(xué)欄目制作人麥克爾·莫斯利醫(yī)生在進(jìn)行一項(xiàng)瘦身研究時(shí),再次發(fā)現(xiàn)了斷食的秘密。他走訪最前沿的科學(xué)家,扎進(jìn)斷食的古老宗教,并大膽用自己做實(shí)驗(yàn),將保守了數(shù)千年的斷食經(jīng)驗(yàn)與當(dāng)代科學(xué)相結(jié)合,終于發(fā)明了針對現(xiàn)代人的全新減肥方法:輕斷食。
輕斷食其實(shí)并不神秘,它只是要你遵從自然,回歸最天然的飲食狀態(tài):每周5天正常飲食, 2天稍加控制,就能坐享瘦身奇跡!輕斷食不僅改變飲食習(xí)慣,也改造你的心智,變成你的生活方式,讓你的心靈最終能達(dá)到歷史上斷食修行者那樣的生命境界。這就是輕斷食的根本力量,也是它與其它瘦身方法最本質(zhì)的不同。
輕斷食理念一經(jīng)提出,就得到醫(yī)學(xué)界的廣泛支持和時(shí)尚界人士的青睞,碧昂絲、卷福、珍妮弗·洛佩茲、辣妹維多利亞、帕麗斯·希爾頓、麗芙·泰勒等全球頂級明星紛紛加入輕斷食者的隊(duì)伍。
今天,我們廣大的愛美女孩們也有機(jī)會近距離接觸到輕斷食這種國際最前沿科學(xué)的健康瘦身方法——國內(nèi)首創(chuàng)唯一專業(yè)的健康瘦身團(tuán)體——纖體派,以輕斷食方式為核心,配合瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動、良好的作息調(diào)整、均衡的健康食譜、靜坐、冥想等心靈觀想活動以及天然酵素等天然瘦身產(chǎn)品,提出全新的“360°健康纖體管理”的新概念。同時(shí)借助自身在網(wǎng)絡(luò)上的巨大影響力和號召力,以“讓身體輕盈、讓心靈自由”為理念創(chuàng)建了健康瘦身生態(tài)社群——自然?纖體派,匯聚渴望健康纖體的人們,相互分享與交流,把健康纖體從個(gè)體行為升華為群體的生活態(tài)度,為人們打開一個(gè)更開放、更廣闊,也更平和的新世界。
讓身體輕盈、讓心靈自由,自然?纖體派將從根本上改變?nèi)藗兊纳w驗(yàn)。