青城山 太極
始建于清代，歷時(shí)兩百余年方才完工的古剎普照寺，坐落于太極發(fā)源地附近。得天獨(dú)厚的風(fēng)水將古樸寺廟自然融入寧?kù)o山林之中，相得益彰，使之成為了太極運(yùn)動(dòng)的理想場(chǎng)地。
太極常被稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)冥想，注重練氣（一種生命能量）。它通過(guò)輕柔的動(dòng)作和沉靜的呼吸，來(lái)放松心靈、強(qiáng)身健體，具有降低血壓、改善睡眠等功效。太極運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)健康生活，是一項(xiàng)老幼皆宜的運(yùn)動(dòng)方式。太極起源與佛道寺廟息息相關(guān)，當(dāng)時(shí)寺院中的僧人將技巧和武術(shù)相結(jié)合，創(chuàng)造出一種新型的健康運(yùn)動(dòng)。清晨打上一段太極，可以控制氣息，為身體和心靈注入能量。
普照寺
普照寺距青城山六善僅有20分鐘車(chē)程。師承青城派掌門(mén)劉綏濱的太極大師將會(huì)在此迎接賓客的到來(lái)。寺廟獨(dú)特之處當(dāng)屬寧?kù)o優(yōu)美的環(huán)境，賓客可以沉浸其中感受氣息流動(dòng)。一小時(shí)的體驗(yàn)中，太極大師會(huì)指導(dǎo)賓客進(jìn)行呼吸練習(xí)，展示基本的太極動(dòng)作。賓客可以在練習(xí)時(shí)靜聽(tīng)山中鳥(niǎo)鳴清越，觀看孔雀漫步閑游。 大師教授的太極技法來(lái)源于青城山，稱(chēng)為“青城太極六式”。
青城山六善總經(jīng)理Manish Puri表示；“太極是中國(guó)最迷人的藝術(shù)形式之一。而歷史悠久、氛圍古樸、風(fēng)水絕佳的普照寺則是練習(xí)太極的理想場(chǎng)地。我到過(guò)普照寺很多次，除了練習(xí)太極外，也為了感受這里的歷史、宗教和文化。鍛煉完后，我總會(huì)點(diǎn)上幾根香燭，進(jìn)行一次祈禱”。
禮遇內(nèi)容包括：
? 普照寺清晨太極課程
? 寺院茶寺的禪茶道
? 中式素菜早餐搭配有機(jī)新鮮果汁
? 太極服和鞋
? 專(zhuān)車(chē)接送
可提前一天預(yù)訂難忘太極之旅，價(jià)格1000元/每人。更多相關(guān)信息，請(qǐng)聯(lián)系reservations-qingcheng-spa@sixsenses.com。
關(guān)于青城山六善酒店
青城山六善酒店坐落曲徑通幽的青城山脈入口，與同被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為“世界遺產(chǎn)和自然文化遺址”的都江堰景區(qū)咫尺相臨。酒店共有113間客房，包括帶陽(yáng)臺(tái)及外延式景觀臺(tái)的半獨(dú)立復(fù)式別墅套房、花園套房、花園別墅及泳池別墅。青城山六善酒店設(shè)有多間餐廳及享譽(yù)盛名的六善水療中心，并可為賓客安排一系列妙趣橫生的戶(hù)外活動(dòng)。
