來啊,快活呀~在沖繩當(dāng)一次逛吃逛吃的健康長壽小火車吧

COCO
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2017-03-27 16:42:37
來源:風(fēng)尚中國

 說起沖繩,你想到的是什么?

是美之海水族館?是首里城和守禮門?是琉球村還是平和公園?

這些都是沖繩。

在沖繩可以去到八重岳櫻之森公園,賞每一年日本最早爛漫盛開的櫻花;

在沖繩可以去到亞洲夏威夷之稱的宮古島,絕世美景,安靜自由;

在沖繩可以去到萬座毛斷崖,臨海而望,海天一色;

……

這些也都是真實的你耳熟能詳?shù)臎_繩。

這一次,我們不談沖繩的美景,不談沖繩的陽光和藍天,不談海水和沙灘,不談神秘的傳說和風(fēng)土人情,也不談風(fēng)情萬種風(fēng)格各異的美人。

這一次,我們來談一談沖繩的美食,當(dāng)一次快快樂樂的逛吃狂吃的小火車。

說起沖繩的美食,最有名的應(yīng)該是那霸市第一牧志公設(shè)市場,是沖繩吃海鮮的好去處。機場開車去非常的方便,開車不到20分鐘,而需要注意的是第一牧志公設(shè)市場是沒有市場專門的停車場,要停在周邊需要付停車費的停車場。使用公共交通的話,牧志站走過去大概9分鐘,美榮橋站走過去大約10分鐘。

第一牧志公設(shè)市場從1950年開設(shè),至今已經(jīng)有接近70年的歷史。而第一牧志公設(shè)市場里的店鋪,有非常多的都是一家人一起開的,經(jīng)歷了第一代人的創(chuàng)業(yè),第二代人的繼承和創(chuàng)新,有不少店鋪已經(jīng)是家族第三代人繼承后在經(jīng)營,是非常有人情味的地方。

一樓是精肉部,生鮮部;二樓是食堂,您在一樓買好的鮮魚在二樓的食堂請人加工,當(dāng)場可以吃掉最新鮮的海鮮。氣氛非常熱鬧,熱情好客的沖繩本地人跟你一邊聊天一邊做生意。

先來一份刺身吧。新鮮美味,似乎還帶著沖繩海的味道,是目前吃過最好吃的刺身。連芥末和醬油都格外好吃。

再來一份金槍魚蓋飯,最新鮮的金槍魚,配上少許特制醬汁,海苔,米飯顆粒飽滿,一口一個大滿足,再配上味增湯,不知不覺就打了一個大大的飽嗝,但是卻還想再來一碗。

再來一份特色冰淇淋,blue seal。海一般的藍色,光看上去就非常清涼可口??谖妒堑奶K打味,在亞熱帶氣候的沖繩,能吃上一杯爽口的冰淇淋的暢快感,讓人難忘。

逛著逛著再來一碗沖繩蕎麥面,跟其他蕎麥面不同,沖繩的蕎麥面從外觀上看上去更像烏冬面,再配上沖繩本土豬肉,大塊豬肉十分入味,一口肉一口面,滿足感百分百。

而沖繩的豬肉那是赫赫有名,你去到日本其他地方,若是店家告訴你他們使用的是沖繩豬肉,他們的表情一定非常的自豪。沖繩豬肉=美味,是個鐵則。作為沖繩的鄉(xiāng)土料理的豬肉有各種各樣的做法,我們吃到的這種,肉質(zhì)鮮嫩,肥而不膩,讓人停不下筷子,停不下咀嚼的嘴。

再來一份苦瓜炒蛋蓋澆飯。我發(fā)誓,從來不愛吃苦瓜的我,在沖繩愛上了苦瓜。

平日吃到的苦瓜都是苦得難以下咽,沖繩的苦瓜則是清香爽口,吃過之后胃里舒服,身體也舒服。真的非常好奇沖繩人,怎么可以把苦瓜做得這么好吃?!

原來沖繩的苦瓜,早已經(jīng)是沖繩特色產(chǎn)品,不僅特色,而且健康。

看完這么多美食,想必大家都能知道,沖繩的美食自然是離不開沖繩的健康食材的。沖繩一直享譽“長壽之島”的美稱,受亞熱帶海洋性氣候的影響,又因四面環(huán)海,常年氣溫變化很小,所以可以全年栽培農(nóng)作物,一年四季可收獲到蔬菜農(nóng)作物。另外,臺風(fēng)多發(fā)一方面造成了災(zāi)害,卻也給大地的農(nóng)作物帶來了豐富的礦物質(zhì)。沖繩人民一直遵循“健康滋補”“醫(yī)食同源”的飲食習(xí)慣。因此在食材栽培上,十分注重健康和自然。

苦瓜

苦瓜是沖繩的具有代表性的蔬菜。自古以來沖繩人為了防止夏日中暑,就深愛著吃苦瓜。吃苦瓜可以穩(wěn)定血糖值,是對人的健康非常有幫助的沖繩島的蔬菜。

*  櫻桃

沖繩還盛產(chǎn)西印度群島櫻桃。吸取了充足的來自太陽的能量,富含維生素C,據(jù)說維生素C含量是橙子的30倍,橘子的50倍的。酸甜可口,是沖繩代表性的美味水果。

*  番木瓜

沖繩還產(chǎn)番木瓜,富含葉酸,酵素,食物纖維,營養(yǎng)價值高,是維持體力的非常好的食材。可做炒菜,一盤爽嫩的炒番木瓜,必能解除平日生活工作的煩悶。

*  春姜黃

還有沖繩從古以來,沖繩人家家戶戶在自家庭院里種下的春姜黃,可入藥,支撐著沖繩人的健康走過了這么多年。春姜黃還有什么神奇的功效,沖繩人還在繼續(xù)研究。

沖繩不僅吃得美味,還吃得健康。在沖繩吃得讓人戀戀不舍,實在不愿意離開眾多美食,若是平時生活都能吃到如此健康美味的食物那必定幸福又長壽吧。

沖繩人民要加油啊,把你們的健康美食帶給全世界吧。

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