夫妻間沒有不吵架的,即使再模范的夫妻也有受不了對方的時候,但是如果能夠做到很好的溝通,也許矛盾就可以解決。不過現(xiàn)在許多夫妻面對矛盾總是帶著情緒爭吵,那么結(jié)果不僅問題解決不了,而且會影響兩個人的感情?;橐鲆呀?jīng)是愛情的結(jié)果,而這個結(jié)果需要維護(hù),而維護(hù)就需要以溝通交流為主,夫妻間良好溝通才能更好地經(jīng)營婚姻。
花鎮(zhèn)聯(lián)合創(chuàng)始人冷愛表示,“我認(rèn)為目前國人面臨的最大和常見的問題是溝通問題。中國人不擅長溝通,尤其是正面的溝通。他們往往采取負(fù)面的溝通方式,挖苦、批評、辱罵等溝通方式不僅不能解決問題,往往會適得其反,引起更大的沖突和矛盾。溝通是一門功課,但在這門功課的成績很多人都不及格?!倍遥欠蚱拗g這種不良的溝通方式導(dǎo)致了夫妻關(guān)系的疏離,繼而產(chǎn)生了形形色色的婚姻家庭問題,因此從某種意義上講溝通不良才是夫妻關(guān)系的“第三者”,是它造成了夫妻間的不忠,而良好的溝通,就像滋潤夫妻樹的陽光,鏟除雜草的工具。
夫妻之間的相處一定有負(fù)面情緒的存在,正確的做法不是壓抑或逃避,而是用正面方式來處理負(fù)面情緒,在過程中不指責(zé)、不定罪、不論斷、不貶損,并請求對方幫助你化解情緒?;ㄦ?zhèn)情感專家表示,如果能正面表達(dá)絕不用負(fù)面的方式,把難說出來的話用一種平靜的語氣說出來,并盡量客觀地闡述事實(shí),有助于夫妻進(jìn)一步交流和問題的解決。夫妻間的有效溝通可以隨時讓對方知道你對他的感情,表白你的欣賞、喜愛與專情這樣才能去維持和鞏固夫妻間感情。感情上的表達(dá),并非靠口頭說話,從表情、動作或其他非語言的表達(dá),但是有的時候直接稱贊自己的配偶,表示愛幕也是很重要的。
花鎮(zhèn)情感咨詢專家發(fā)現(xiàn),在相對幸福的婚姻里,婚姻里沖突的大多緣由并沒有被夫妻真正雙方解決,通常健康夫妻是學(xué)會了在情感上溝通和交融,學(xué)習(xí)去接受它們,并提高應(yīng)對這些沖突的方式與能力。因?yàn)槎鄶?shù)沖突的緣由是夫妻之間不同的人生觀與個性,不同生活方式和自然秉性上的差異造成的,而一個人在這些方面是很難改變的。很多夫婦在結(jié)婚時也許是充滿愛和激情的,但婚后不良的溝通方式可能會扼殺曾經(jīng)充滿了激情和真愛的姻緣。夫妻溝通本可以是積極的、建設(shè)性的,但也可以是消極的、破壞性的。應(yīng)該盡量使不良的溝通轉(zhuǎn)變?yōu)榱己脺贤ǎ岳诨橐鲋衅渌麊栴}的解決,促進(jìn)夫妻感情向良好和健康的方向發(fā)展。
花鎮(zhèn)由國內(nèi)頂尖約會專家、進(jìn)化心理學(xué)專家、婚姻家庭咨詢師、婚姻家庭維權(quán)律師聯(lián)合組成,專注于兩性情感解決方案,是戀愛培訓(xùn)、挽回愛情行業(yè)的開創(chuàng)者和締造者,花鎮(zhèn)積蓄了大批國內(nèi)知名的情感專家顧問,已經(jīng)逐漸發(fā)展為目前中國婚戀咨詢與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的標(biāo)桿品牌。