結婚之后的敏敏郡主收獲了人生最大的幸福,老公是時常微博秀恩愛的寵妻狂魔,有三個繼承自己完美顏值的大眼女兒,還有越養(yǎng)越滋潤的容顏,真是大寫的“人生贏家”。
微博上隨手一翻,都可以看出滿滿的愛意:
顏好才有隨意素顏的勇氣,明星媽媽們除了運動保持身材之外,食補上也有非常多的門路哦~想知道女神都在吃什么,接下來我們就來揭秘~
均衡飲食,美顏瘦身兩不誤
管住嘴是女人想要實現(xiàn)“逆生長”的前提,少量多餐的同時還不能忘記了配合哺乳孩子。因此,美顏瘦身餐都以攝入蛋白質為主,同樣適用于一些工作壓力大、沒有時間鍛煉的年輕小白領們!
早餐建議炒蛋、杜仲湯,午餐可以適當食用五谷雜糧,搭配富含蛋白質的魚類菜品,晚餐以牛排羊排搭配燙時蔬。
葡萄籽精華液隨餐美味美顏兼得
醫(yī)生常說“一天一蘋果,醫(yī)生遠離我”,水果的功效確實不用常說了。而每天定時吃2份水果卻成了難題,有些女生忙起來連水都會忘記喝,這時候就要搬出“凍齡女神”的美顏法寶了。
隨餐服用吸收更好的湯普森葡萄籽精華提取液,15ml相當于攝入了396mg的花青素,比片劑高出3倍吸收率。錯過了下午的水果,晚餐時間搭配牛排喝一杯,就像品嘗葡萄酒一般,一邊享用美味,一邊為身體及肌膚保鮮!
好沙拉:卡路里要低 花青素要高
已經(jīng)是三個孩子的媽媽的賈靜雯,也時常用低熱量的沙拉為主食,從內而外調養(yǎng)身體。但是,沙拉醬熱量太高,違背了我們瘦身美顏的意愿,而油醋過酸破壞了口感,怎么辦呢?
只需15ml的湯普森葡萄籽精華提取液,澆淋在新鮮水潤的蔬菜沙拉上,瞬間散發(fā)濃郁的葡萄果香,令人食欲大增。
大量的花青素被腸胃吸收,消除自由基,抵抗氧化,逆生長就此展開!
湯普森是源自新西蘭本土的領先保健品品牌,賈靜雯還曾經(jīng)親自飛去新西蘭的實驗基地參觀考察哦!比實名認證還要安全的明星媽媽擔保,天然優(yōu)質很放心~
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吃下這記安利,踏上逆生長之路,不要“裝嫩”要真嫩!