鮮藕雞片
做法:將雞脯肉批成薄片,以淀粉、蛋清掛醬后入清油鍋中滑炒斷生,起鍋待用。嫩藕切薄片,在清鍋中翻炒片刻,倒入待用雞片,加鹽和味精,再淋黃酒少許,快速翻炒,撒香菜末拌勻起鍋。
特點:此菜綠白相映,雞嫩藕脆,極為鮮美。
蓮藕素湯
原料:蓮藕450克,葡萄干38克,蓮子75克,百合38克,芡實38克,鹽適量.
做法:1、蓮藕洗干凈切件。
2、蓮子、百合、芡實洗干凈.。
3、煲滾適量水,放入葡萄干、蓮藕、蓮子、百合、芡實,煲至滾,改慢火煲2小時,下鹽調(diào)味即成。
特點:此湯味道清甜,能清熱,去肥膩,適合在炎熱天氣飲用。