狐臭是令自己非常尷尬的事情,狐臭患者腋窩部位時(shí)而散發(fā)難聞的氣味,有時(shí)候自己幾乎都難以忍受。
狐臭的存在已經(jīng)深深地影響了患者的正常工作和生活,情況嚴(yán)重的甚至影響交際。得了狐臭就要想辦法治療,而不是借助外界香味企圖遮蓋臭味,那樣只會(huì)導(dǎo)致更加難聞的味道。
狐臭的治療建議用科學(xué)的方法,比如用佰迪清。佰迪清的“穩(wěn)、調(diào)、祛、抑”的四大祛狐臭原理,可以輕松治好狐臭, 且不復(fù)發(fā)。
然而對(duì)于狐臭患者來(lái)說(shuō),飲食、生活作息方面也是需要注意的,接下來(lái)大家就一起來(lái)看看飲食、生活方面的注意事項(xiàng)。
飲食方面:
盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品;忌辛辣溫?zé)?。因?yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管,容易引發(fā)色斑。同時(shí)含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
多吃含維生素C、維生素E、含鈣等的食物。
多吃粗纖維食品可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快代謝。如:全麥面包、粗糧、大豆、筍等。
生活作息方面:
生活作息一定要規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間。盡量早睡早起,不要熬夜,經(jīng)常熬夜對(duì)身體對(duì)皮膚的危害都是比較多的。
必須注意個(gè)人衛(wèi)生,一旦出汗,特別是在運(yùn)動(dòng)后應(yīng)盡快擦汗或洗澡,減低腋臭發(fā)作的機(jī)會(huì);如果沒有條件及時(shí)洗澡盡可能清潔腋下。
養(yǎng)成經(jīng)常洗澡、換衣等習(xí)慣。使用殺菌效果較好的皂類作為洗漱用品,減少細(xì)菌滋生。
盡量穿寬松、通氣、薄身的衣服。不少人穿較厚較長(zhǎng)的衣服,用來(lái)掩蓋體味,其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)了,這樣只能增加出汗量,汗味還難以消散。
使用專業(yè)的產(chǎn)品佰迪清治療,再加上飲食生活作息方面的調(diào)整,相信狐臭是可以很快去除的。