愛美是女人的天性，每個女人都希望青春永駐，但不是每個女人都了解最有效，最健康的駐顏術(shù)。在眾多護(hù)膚保養(yǎng)品中，膠原蛋白憑借其突出的鎖水保濕功效，已經(jīng)成為席卷全球引領(lǐng)潮流的護(hù)膚方式。今天，讓我們跟隨全球各地電視欄目的報道，深挖膠原蛋白功效的實錘！
日本真人實驗:一個月年輕10歲
日本人跟中國人一樣，屬于黃種人膚質(zhì)，但日本女生的皮膚普遍通透、白皙、光滑，這得益于日本護(hù)膚界一直走在全球科技創(chuàng)新的尖端。提到護(hù)膚，國人可能最先想到的是日本一眾藥妝品牌，其實日本是最早對膠原蛋白著謎的國家，日本對護(hù)膚的研究從來都不只停留于外部的涂抹，口服保養(yǎng)品早已是她們?nèi)粘５谋ｐB(yǎng)方式，如抗養(yǎng)化成分維生素C、維生素E都是必備品，膠原蛋白這種高效的護(hù)膚成分更是受到了廣泛青睞。
日本某欄目邀請42歲藝人LiLiCo作為實驗對象，拍了一檔真人秀節(jié)目，向公眾介紹膠原蛋白的逆齡效果，結(jié)果令所有人震驚。
實驗前，美容師對她皮膚的紋理、斑點(diǎn)、彈力、含水量及皮脂量進(jìn)行測試，結(jié)果表明：LiLiCo皮膚年齡為38~42歲，與實際年齡相差無異。接下來一個月，LiLiCo按照節(jié)目組的要求，每日進(jìn)食含有大量膠原蛋白的食物。一個月后，原本已經(jīng)泛黃、起皺的肌膚重現(xiàn)彈潤白皙狀態(tài)。經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的測試，皮膚年齡居然為28~32歲，整整年輕了10歲！
節(jié)目播出后，大量日本女性開始服用膠原蛋白，日本躍升為亞洲第一的膠原蛋白補(bǔ)充品市場。
美國真人實驗：8天肌膚呈現(xiàn)明顯轉(zhuǎn)變
美國是保健品大國，膠原蛋白的應(yīng)用已經(jīng)相當(dāng)普及。一檔名為《The Doctor》的醫(yī)療節(jié)目，針對“人是否能夠通過飲用膠原蛋白讓肌膚緊致，讓人看上去更年輕”進(jìn)行了實驗，見證了實驗人員肌膚的改變。
節(jié)目組三名實驗人員均為50余歲飽受皮膚問題困擾的女性，她們每天服用一瓶液態(tài)膠原蛋白并記錄期間皮膚的變化。僅僅過了8天，實驗人員的皮膚狀態(tài)出現(xiàn)明顯的轉(zhuǎn)變——原本皺紋明顯、多處凹塌的皮膚，竟然都得到了很好的改善，重新變得豐盈緊實。
節(jié)目中教授解釋道：從化學(xué)成分來講，膠原蛋白是一種復(fù)合蛋白質(zhì)，是我們結(jié)締組織的主要組成物質(zhì)。當(dāng)皮膚出現(xiàn)松弛、皺紋等衰老問題，適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白，可以促進(jìn)肌體自身膠原蛋白的生成，讓營養(yǎng)成分附著在底層肌肉群和筋膜之上，有助于皮膚重回緊致狀態(tài)。這正是三名實驗人員，飲用液態(tài)膠原蛋白后皮膚發(fā)生明顯逆齡效果的原因。
臺灣《女人我最大》：由內(nèi)而外才是逆齡關(guān)鍵
在臺灣，膠原蛋白受追捧程度可比肩日本，島內(nèi)大約有超過70%的成年女性都在使用膠原蛋白產(chǎn)品。臺灣一檔備受女性喜愛的欄目《女人我最大》，也對膠原蛋白的護(hù)膚功效進(jìn)行了探討。
節(jié)目中，臺灣女星黃慧如呈現(xiàn)出緊致白皙的肌膚狀態(tài)，絲毫看不出已是41歲“高齡”。她坦誠，人到了一定歲數(shù)，護(hù)膚不僅是要外用，內(nèi)服也很重要?，F(xiàn)在，她每天都會飲用膠原蛋白美容液，補(bǔ)充日益流失的膠原蛋白，由內(nèi)而外保養(yǎng)肌膚。
科學(xué)補(bǔ)充膠原蛋白，你也能成為令人羨慕的“逆齡達(dá)人”
看完這些真人實驗，最想做的第一件事應(yīng)該就是買膠原蛋白回家吃吃吃！目前國內(nèi)外的口服膠原蛋白產(chǎn)品，有飲料、片劑、粉末等形式，它們統(tǒng)一的選擇標(biāo)準(zhǔn)是看分子量，分子量在2000道爾頓左右是最好的，最適合吸收。
至于膠原蛋白的用量，營養(yǎng)專家建議每天補(bǔ)充10克。如果是粉末沖劑，除了用溫水沖服外，還可以根據(jù)自己的喜好，添加到牛奶、酸奶、湯和豆?jié){里服用；如果是口服液劑型，則可直接打開飲用。早餐或下午茶時間來一杯，元?dú)鉂M滿；睡前服用，膠原蛋白當(dāng)中的甘氨酸還有助眠的作用，真是名副其實的美容覺。
最后，建議補(bǔ)充膠原蛋白的同時也可以適量補(bǔ)充維生素C和維生素E。維生素C是促進(jìn)膠原蛋白生成的主要原料，而維生素E有很強(qiáng)的抗氧化作用，它們跟膠原蛋白相輔相成，搭配服用，效果更好。
逆生長早已不是神話，掌握科學(xué)的護(hù)膚理念，從源頭開始修復(fù)，美膚抗衰將事半功倍！
