閨蜜:煩死了!昨晚我家老公真是精力充沛............
我:我emo了,我已經(jīng)N+1天空虛寂寞冷了(這里的emo=羨慕嫉妒+對自己老公的失望+對自己的憐憫+無力感)
中國人民大學(xué)性學(xué)專家潘綏銘曾表示,中國有21%的女性正在承受“無性婚姻”。意味著5個女人中,就有1人正在空虛寂寞冷。
男人年輕力壯的時候想不停的要,最好開啟一夜風(fēng)流的神仙模式!而到了中年,開始力不從心,敷衍了事!瞧,他們躲自己的老婆跟躲債主一樣。
“那個............我今晚加班不回來了”,萬千中年男人懷揣N+1個emo,編造著種種不回家的理由!
熄了車燈,一口接著一口抽著煙,心想“她應(yīng)該睡了吧,今天又能糊弄過去了”,人到中年,車成了無數(shù)男人的第二個家!
中年人是如何擁有無性生活的?大多數(shù)人是被逼的
>>歲月催人“服軟”
人到中年,身體首先會出現(xiàn)變化,比如晨勃漸行漸遠、性能力逐漸下降。身體內(nèi)部好像內(nèi)置了一個“生命時鐘”,提醒你要開始走下坡路了。
(圖1身體密碼破譯局·去男科就診,玩的就是臉紅心跳)
性激素,尤其是雄激素在維持正常性欲,促進精子發(fā)育成熟有非常關(guān)鍵的作用。衰老可使性激素分泌減少,導(dǎo)致副性器官萎縮,影響生殖功能。
除了身體衰老帶來的影響外,還有一些常見疾病也可能會引起男性勃起功能障礙(ED)。德國、荷蘭和阿聯(lián)酋的科學(xué)家進行的一項國際性研究顯示,ED可能是雄激素缺乏和代謝綜合征的跡象。所謂代謝綜合征,是指高血糖、高血壓、肥胖癥和高血脂等多種代謝危險因素在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài),可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管疾病及并發(fā)癥。
>>壓力迫你“低頭”
996、007互聯(lián)網(wǎng)大廠的空氣里都是KPI窒息的味道;合租、隔斷、三代同堂的居住環(huán)境讓“夫妻生活”難喘氣;“上有老,下有小”的甜蜜負擔(dān)讓中青年人無法“抬頭做人”............
壓力和焦慮充斥著他們的身體,激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)的“逃跑”功能。血壓升高,腎上腺素和應(yīng)激激素皮質(zhì)醇充斥全身,此時身體的性喚起能力通常會下降。
尷尬一笑,和衣而睡。愛情就此化為親情了嗎?
中年人解開“無性謎題”,試試這發(fā)“子彈”
1、補腎精才是延緩生殖衰老的根本
祖國醫(yī)學(xué)認為“腎主生殖”,人體的生長衰老過程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān),填補腎精才能從根本上改善生殖系統(tǒng)衰老。
腎藏精,主生殖。陽痿患者大多都有提前衰老之征象,而衰老根本在于腎。臨床上陽痿早泄等男性性功能減退雖也可見有濕熱、血瘀等病理現(xiàn)象,但絕大多數(shù)患者以腎精虧虛,元陽不足為發(fā)病基礎(chǔ)。
腎精不足,則出現(xiàn)性欲減退,陽痿早泄;腎精虧耗,髓?？仗搫t見頭暈耳鳴,神疲健忘;腰為腎之府,腎中精氣虧乏,則可出現(xiàn)腰膝酸痛,體倦乏力。針對于此,防治當(dāng)以補腎抗衰,溫扶元氣,通過補腎精以健腎陽,達到強身健體和提高性功能之功效。在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明,八子補腎膠囊對腎虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用,能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、性欲減退、陽痿等癥狀[3]。
值得一提的是,八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物,無一般壯陽藥燥烈之弊,溫和柔潤,滋填真精,陰陽雙補,組方既不純補陽也不單補陰,而是滋填腎精,補真陰來壯腎陽,組方符合中醫(yī)藥理論,具有顯著特點。
2、提高雄激素水平、升高副性器官指數(shù),改善性功能
睪酮是睪丸分泌的雄激素,約占雄激素的95%,是決定男性特征的最重要物質(zhì),在生殖、泌尿、皮膚、骨骼、肌肉、造血、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)等均有雄激素受體,如果睪酮缺乏,會造成血管、神經(jīng)、性生活和心理等多方面的問題。研究發(fā)現(xiàn),男性在30-90歲期間,體內(nèi)的睪酮水平每年平均下降1%-2%,總下降幅度高達30%-50%。
睪酮缺乏已經(jīng)嚴(yán)重影響了中老年男性的健康和生活質(zhì)量,提升睪酮水平,提高雄激素含量已成為全球性的醫(yī)學(xué)熱點問題,在中國也不例外。
刊登在《武警醫(yī)學(xué)》上的一項研究結(jié)果證明,大鼠切除單側(cè)睪丸后給予八子補腎膠囊,可使包皮腺的重量明顯增加,血清睪酮水平明顯升高,表明藥物有雄激素樣作用。同時大鼠血清皮質(zhì)醇水平明顯升高,證實其可能有增強腎上腺功能作用[2]。
(圖2對去勢大鼠副性器官指數(shù)的影響)
(圖3對去勢大鼠睪酮和皮質(zhì)醇的影響)
3、重視原發(fā)病,減少并發(fā)癥
堅持治療原發(fā)病,控制好血壓、血糖、血脂,并控制導(dǎo)致高血壓、高血糖、高血脂的危險因素,如減輕體重、合理飲食(低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素)、避免過激情緒等。如果患者是使用某種藥后才出現(xiàn)ED,可咨詢醫(yī)生,調(diào)整或換用其他藥物。
4、同伴侶一起調(diào)整心態(tài),增加情趣
愛情永遠不可能等同于親情,婚姻的基礎(chǔ)應(yīng)該是愛情。當(dāng)我們沒了戀愛時的激情浪漫,沒有戀愛時候的儀式感,很多“性”趣就會減少。
在日劇《最完美的離婚》里,有這樣一段臺詞:最壞的結(jié)局不是離婚,而是成為面具夫婦,對對方?jīng)]有愛,也沒有任何期待,卻在一起生活,這才是最大的不幸。一個早安的吻,一個獨處的周末,一份親手做的晚餐,創(chuàng)造一點“小驚喜”,讓生活變得有趣。伴侶相攜還原愛情本該有的樣子,緩解婚姻中的惡性循環(huán),注入新的活力。
歲月不會停滯,不如及早預(yù)防歲月帶給身體和心理的變化,遠離衰老的惆悵,開啟老而不衰、延年益壽的大門。
