頭發(fā)的護(hù)理和面部的護(hù)理同樣很重要，如果你認(rèn)真對頭發(fā)護(hù)理一段時(shí)間，就會讓發(fā)質(zhì)有很大的改善?，F(xiàn)在的年輕人很多都面臨著脫發(fā)的問題，日常都有哪些護(hù)發(fā)的小常識呢？
認(rèn)真梳頭：
大部分人梳頭發(fā)都是為了把發(fā)型梳理的順一些，但是梳頭除了把頭發(fā)理順之外，還有按摩頭皮的效果。如果頭發(fā)很亂，一定不要粗魯?shù)陌杨^發(fā)梳開，而是要先把發(fā)梢的地方梳開，然后再梳中段的位置，最后再梳頭皮。
頭發(fā)梳開之后，用梳子對頭發(fā)反復(fù)梳理，可以有按摩頭皮的效果。梳子的選擇也很重要，建議大家選擇有按摩效果的氣囊梳，更有利于頭發(fā)的保養(yǎng)。每天晚上睡覺之前梳頭發(fā)一遍，然后再用氣墊梳輕輕敲擊頭皮，有助于恢復(fù)頭皮的健康。
使用溫水洗頭：
熱水洗頭發(fā)雖然可以把頭發(fā)上的油脂洗掉，但是熱水對頭皮是有刺激作用的，用涼水洗頭發(fā)還會導(dǎo)致頭部受涼，頭發(fā)上的臟東西也洗不干凈，所以用溫水洗頭發(fā)是最好的，水溫控制在38度左右最好。
洗頭發(fā)時(shí)要按摩頭皮：
洗頭發(fā)的時(shí)候，不要只清洗發(fā)絲，頭皮也是需要徹底清洗的。很多人洗頭發(fā)的時(shí)候沒有清洗頭皮的習(xí)慣，所以就會導(dǎo)致頭皮上有很多的油脂堆積，頭皮也會很臟，堵塞了毛囊，產(chǎn)生脫發(fā)的情況。洗頭發(fā)的時(shí)候，把洗發(fā)水揉搓出泡沫，然后用手在頭皮上反復(fù)的按摩和揉搓，就會把頭皮清洗干凈了。
吹風(fēng)機(jī)的溫度不要調(diào)太高：
洗完頭發(fā)之后，一般要用吹風(fēng)機(jī)吹干，為了讓頭發(fā)吹干的快一些，就會使用很熱的檔位。但是使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候，如果溫度太高就會讓頭發(fā)的水分流失，發(fā)質(zhì)也會變干枯，所以使用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候，用中檔溫度吹最好。
