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  • 明星也怕過勞肥,素養(yǎng)養(yǎng)出好身材
    明星也怕過勞肥,素養(yǎng)養(yǎng)出好身材.如何保證隨手拍都能靚靚上鏡,如何讓自己的美艷讓觀眾轉(zhuǎn)粉? 最近,小編聽說有一股“素養(yǎng)”的風(fēng)潮在巴黎時(shí)裝周引各潮人麻豆的圍觀和模...
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  • 睡好覺輕松瘦身不是夢(mèng)
    職場(chǎng)人士的“過勞肥”現(xiàn)象,就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間心理壓力過大、睡眠不足造成激素分泌紊亂,延緩新陳代謝,隨之引起脂肪堆積形成肥胖。因此,保持良好的睡眠、平衡體內(nèi)激素分泌是...
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