鹿茸
鹿茸：活血
鹿茸性溫而不燥，入肝、腎二經(jīng)，最主要是對血管有很強(qiáng)的活化和擴(kuò)張作用。它是一種良好的全身強(qiáng)壯劑，能提高機(jī)體的工作能力，降低肌肉的疲勞度，對全身衰弱、久病后和疲勞者，都有一定的強(qiáng)壯作用。并對長期不能愈合的潰瘍和創(chuàng)口有很好的促進(jìn)愈合作用。尤其適合精虧血虛，眩暈耳鳴，耳聾，陽痿滑精，腰膝酸軟，囟門不合等癥。近年來醫(yī)院還用于治療血小板減少癥、白細(xì)胞減少癥、再生障礙性貧血、慢性苯中毒引起的血液病等，尤其適用于女性。
鹿茸服法眾多，除研末吞服外，還可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、燉服等，需求不同，則服法不同。若想使鹿茸達(dá)到補(bǔ)腎健骨、防止骨質(zhì)疏松的效果，最好取1-2片(0.5-1克)鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之慢慢溶化，緩緩咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，有效成分的吸收率也更高。也可泡茶后嚼服茸片，用量則應(yīng)稍大些，研末服時(shí)用量更大，可1-3克。在我國的北方地區(qū)，很多人會(huì)用好酒來泡制鹿茸，每天喝上一小盅，不僅養(yǎng)精蓄銳，還能緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎造成的關(guān)節(jié)疼。這在北方地區(qū)確實(shí)是個(gè)好方法，但在南方地區(qū)卻可能會(huì)加重疼痛的程度，這是因?yàn)楸狈降娘L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般以寒濕為主，而在南方多以濕熱為主。
鹿茸服法眾多
若是為了增強(qiáng)性功能，或是改善亞健康狀態(tài)的腰膝酸軟、血虛眩暈、神疲乏力、易疲勞等情況，則可煲湯燉服。隔水燉鹿茸每次用量為1-4克，可加紅棗1枚、生姜1片、米酒或肉類少許裝入有蓋的杯中，倒入半杯水，蓋嚴(yán)蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸，鍋水沸騰后改用文火燉2-3小時(shí)，便可服用。也可取鹿茸片 5-10克，放入電飯煲或砂鍋內(nèi)，先燉肉類2-3小時(shí)，而后放鹿茸，再共同燉煮2小時(shí)左右后食用，還可與大棗、枸杞子、蓮子、百合、當(dāng)歸、人參等搭配。
服用茸片應(yīng)從小劑量開始，緩緩增加
服用茸片應(yīng)從小劑量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風(fēng)動(dòng)、頭暈?zāi)砍?。而凡體格壯實(shí)、無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應(yīng)，一旦出現(xiàn)須立即停服觀察，必要時(shí)接受醫(yī)師診治，切不可強(qiáng)行續(xù)用。
