色香味俱全的簡食主義

時(shí)尚先生
時(shí)尚先生
2016-05-26 16:17:50
來源:風(fēng)尚中國

馬克的極簡主義美食

馬克的極簡主義美食

最近,極簡主義美食家馬克-比特曼出版了新作《食物事大》。書中不僅介紹了超過500道素食菜譜,更探討了食物與氣候變暖和環(huán)境惡化的關(guān)系。

每到感恩節(jié)前的這段日子總是美國各大美食專欄博客點(diǎn)擊量最高的時(shí)候。家庭主婦們迫不及待地想看看除了火雞、紅莓苔子果醬和南瓜派以外,還有什么可以在感恩節(jié)端上廳堂的特別菜式。打開馬克-比特曼在《紐約時(shí)報(bào)》專欄的廚師和食客們恐怕要失望了,這位主持著三檔美食節(jié)目、出版過兩本《萬能食譜》(再版的版本名為《萬能素食》——編者注)的美食家,為感恩節(jié)推出的特別食譜竟然只是一道由南瓜、甜菜、紫甘藍(lán)和各種蘿卜搭配而成生食蔬菜。

生食蔬菜?未免太簡單了一點(diǎn)!但“簡單”恰恰是馬克在《紐約時(shí)報(bào)》專欄的要義——這個(gè)專欄的名字叫做“極簡美食”。

南瓜是馬克的心頭最愛,當(dāng)它切絲后會(huì)釋放水分,變得柔軟、甘甜,咬起來還有嘎嘣嘎嘣的響聲。沒有烹調(diào)過的胡蘿卜才更具風(fēng)味,卷心菜和蘋果醋、檸檬汁或者蛋黃醬拌在一起會(huì)帶來全新的口感?!懊恳环N食材都具有強(qiáng)烈的個(gè)性。當(dāng)它們呈現(xiàn)出最原始的形態(tài),這種個(gè)性會(huì)得到最好的表達(dá)。”馬克說。

簡便易得的食材、輕松簡單的步驟、盡量減少對(duì)食物本身口感的破壞,當(dāng)然,還有盡可能的素食——這就是馬克的極簡主義美食。

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