準媽媽孕育生命的過程充滿期待與喜悅,但長達40周的孕期是一場艱辛的挑戰(zhàn),每一周甚至每一天,準媽媽們的體內激素、身體和心理都在發(fā)生巨大變化。特別是產(chǎn)后,短時期內女性形體狀態(tài)、生活習慣都發(fā)生變化,行為也受到較大的限制。
懷孕時子宮一直被撐大,巨大的生理改變導致體內骨骼、肌肉的重心以及受力方式都發(fā)生變化,而且產(chǎn)后由于身體的恢復能力差,長時間抱孩子、喂奶,日常不良姿勢等原因,形體難以恢復到孕前。產(chǎn)后不良體態(tài)表面上是影響美觀,但實質上是骨骼與肌肉的壓迫與受損,不進行干預的話會產(chǎn)生脂肪超量、胸部下垂、盆底肌松弛、腹直肌分離、骨盆前傾、關節(jié)功能減退等等問題,使產(chǎn)后媽媽的身體變形、松弛和臃腫。
形體健康狀態(tài)可以直觀的反映產(chǎn)康項目效果
女性產(chǎn)后問題,多數(shù)會呈現(xiàn)于形體,形體康復是產(chǎn)后康復的重要指征。產(chǎn)后媽媽們進行各項產(chǎn)康恢復項目和運動,最終的效果也多數(shù)反映在形體上。
幾乎每個產(chǎn)后媽媽都會進行腹直肌分離修復的項目,最終的效果就是你的腹部狀態(tài)和圍度;乳腺調理類的項目,胸部的形態(tài)和圍度就能最直觀的反映效果的好壞;還有骨盆修復類項目的效果,根據(jù)臀胯形狀、胯部寬度和身體曲線也可以了解自己是否得到較好的恢復。
形體,不僅與美有關,更與健康密不可分。由于人體整體的關聯(lián)性,隨著孕產(chǎn)期身體變化,肩頸、胸、腰腹、盆底、四肢都會隨之產(chǎn)生變化,最終導致形體體態(tài)的改變。形體健康的意義不只是為了美,更是為了健康,當產(chǎn)后形體恢復效果好,可以避免很多身體的疼痛和產(chǎn)生更多嚴重的健康問題,引起連鎖反應等。
數(shù)字化產(chǎn)后形體康復用最科學、直觀的方式陪你度過恢復時期,通過蘭超匯全維數(shù)字化形體測量系統(tǒng),進行精準、全面的3D人體測量和醫(yī)療級體成分測量,全面評估產(chǎn)后媽媽的健康情況,精準定位產(chǎn)后形體康復問題,為制定個性化的產(chǎn)后綜合康復方案提供量化的科學依據(jù)。之后評估每位產(chǎn)后媽媽的個性化需求,并根據(jù)測量結果制定科學的產(chǎn)后形體康復方案,包括私人訂制的運動方案、營養(yǎng)管理方案和功能性內衣的穿戴,以綜合方案管理形體,達到形體健康和形體美的目的。
孕期形體健康管理,效果事半功倍
可以說日常管理和后續(xù)維持的重要性幾乎大于產(chǎn)康項目本身,甚至于從孕前期開始進行形體健康管理能在很大程度上減少產(chǎn)后形體問題。很多女性孕期都有這樣的困擾,總是想著寶寶的健康,于是吃很多滋補的食物、或者完全不敢活動,導致體重持續(xù)上漲,以至于后來身材嚴重走形,就算生產(chǎn)過后也很難在恢復。
建議新手媽媽在孕期就可以選擇數(shù)字化形體健康管理,定期進行全維數(shù)字化測量,隨時了解自己身體圍度和各項體成分指標的變化,監(jiān)測體重還有一個好處,那就是隨時掌握胎寶寶的發(fā)育狀況。根據(jù)全維數(shù)字化測量報告,為新手媽媽搭配私人訂制的營養(yǎng)管理方案,保證孕期營養(yǎng)均衡,可以適當加入簡單的運動,對寶寶的發(fā)育,以及孕婦的健康都有助益。還有針對進入孕晚期女性的功能性產(chǎn)品,應對肚子越來越大、腰痛、肚子發(fā)緊、下墜的情況,選擇專業(yè)的Makebody托腹產(chǎn)品就能得到極大的緩解。
蘭超匯數(shù)字化形體健康管理從體形、體態(tài)、體成分等多維度評估女性消費者的形體健康狀況,以可視化、可追蹤的報告形式獲得消費者認可。并且為消費者量身定制個性化的形體健康管理解決方案,搭配應對多場景下的形體健康管理需求的Makebody功能性內衣產(chǎn)品,為產(chǎn)后女性形體康復保駕護航,讓產(chǎn)后女性的形體美得健康、美得科學,不斷創(chuàng)造更好的自己。